진짜 의사가 돌아왔다
건강의神 레시피모음 8회
카카오닙스의 효능,
카카오닙스 활용요리법,
나잇살 빼는 다이어트!
장다이어트, 에스라인만들기
잘못된 건강·의학정보 종식 선언!
지금까지 받을 수 없었던
특진 그 이상의 TV특진!
허를 찌를 근거중심 의사들의
사이다 같은 수다에
건강의 神을 자처하는 이들의
특별 노하우가 더해진
팟캐스트 형식의 신 개념
의학 예능 토크쇼!
<진짜 의사가 돌아왔다>
방송시간 : 토요일 오전 8시
가장 뜨거운 건강 이슈,
떠도는 건강 속설 등에
대한 명쾌한 해석으로
대한민국 모두가 행복해질
건강해법 대공개!
진행MC : 조우종
패널출연:
유병욱 가정의학과 전문의,
김호중 응급의학과 전문의,
조애경 가정의학과 전문의,
김형규 치과의사, VJ
출연 : 정가은
-카카오닙스 편
출산 후 20kg감량성공
피부탄력, 천연스크럽, 보습효과,
요리에 사용하고, 다이어트에도
도움이 되었다고 한다.
카카오닙스의 효능
(천연. 초콜릿의 재료)
녹차보다 200배 많은 폴리페놀
카테킨성분 풍부!
다이어트, 비만, 체중감량,
중성지방제거 효과!
혈관청소, 식이섬유풍부, 장운동
천연건강 웰빙식품
(비타민C와 유산균과 함께
섭취하면 효과가 상승된다.)
하루 섭취량 3g~5g
-카카오닙스 레시피모음-
<카카오닙스 물>
-커피대용 추천, 냉수나 온수
음용 가능!
재료 :
카카오닙스, 뜨거운 물 500ml,
국물용 티백
◀ 만드는 법 ▶
1) 국물용 티백에 카카오닙스를 적당량 넣는다.
2) 뜨거운 물에 카카오닙스
티백을 넣고 끓이면 완성
<카카오닙스 에너지바>
-간식 활용법
재료 :
시리얼, 카카오닙스, 견과류 믹스,
물엿, 올리고당, 쟁반, 종이호일
◀ 만드는 법 ▶
1) 물엿, 올리고당을 약불에 끓여
시럽을 만든다.
2) 카카오닙스, 시리얼, 견과류를
시럽과 함께 버무려준다
3) 쟁반에 종이호일을 깔고 버무린
재료를 펼친다.
4) 모양을 잡고 30분-1시간 정도
냉동실에 넣어준다.
5) 원하는 모양으로 자르면 완성
<카카오닙스 호떡>
재료 :
라이스페이퍼, 바나나, 삶은 고구마,
견과류 믹스, 카카오닙스
◀ 만드는 법 ▶
1) 삶은 고구마, 바나나, 견과류,
카카오닙스를 섞는다.
2) 라이스페이퍼를 따뜻한 물에
살짝 불려준다.
3) 라이스페이퍼 위에 1번 재료를
넣고 말아준다.
4) 프라이팬에 한 번 구워주면 완성
-정가은의 카카오닙스
스크럽만들기:
요거트와 카카오닙스를 갈아
천연바디필링제, 천연스크럽제로
사용한다고 한다.