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본방송일시

2021년 2월 5일 금요일 월~금 오후 6:15

[건강 느낌표] 굶지 않고 30kg 감량한 비법은?







결혼 후 늘어나는 체중을 감당하지 못하는 김현희 주부. 빵, 과자, 라면은 물론, 틈만 나면 찾아오는 군것질의 유혹까지! 끝없는 식탐으로 괴롭기만 한데! 게다가 비만으로 인해 고혈압, 당뇨까지 앓게 되었다는 그녀! 평생 그녀를 괴롭힌 다이어트와의 전쟁 속에서 살아남을 방법은 없을까? 반면, 다이어트와의 전쟁에서 승리한 주부가 있었으니!

교통사고로 1년간 누워있게 되면서 체중이 급격하게 불어난 조혜진 주부. 그러나 불굴의 의지로 꾸준한 운동과 식단조절을 병행하며 30kg 감량에 성공할 수 있었는데!
굶지 않고 30kg를 감량할 수 있었던 또 한 가지 비법은 바로 시서스! 지방세포가 형성되는 것을 억제해 비만 예방에 효과적이라고 한다.





[건강 느낌표]



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