KBS1 무엇이든 물어보세요 내용 줄거리건망증과 치매의 차이점 주의해야 할 점 약과 치매 두뇌 건강
노인 인구의 9.8%가 치매를 앓고 있고, 특히 우리나라의 노인성 치매 환자는 2024년 100만 명, 2040년에는 200만 명을 돌파할 것으로 예상된다고 한다.
힌트를 주면 기억해 내면 건망증
전혀 기억을 못하고, 점점 기억력이 더 나빠질 때 치매를 의심
치매는 병적인 상태로 시간에 따라 점진적으로 인지기능이 떨어지나
건망증은 병적인 상태가 아니다.
<이런 사람, 치매 조심해라!>
1. 소심하거나 예민한 사람들 심리적 스트레스 많이 받아 만성적인 스트레스는 치매를 재촉
2. 만성 스트레스는 면역을 낮추며 심혈관계에 영향을 줌
또한 장기적으로 두뇌에도 악영향을 끼칠 수 있어
3. 실제 치매환자의 경우, 악력이 매우 약함
일상생활에서 악수하기, 공 쥐었다 펴기, 신문지 구기기, 병마개 따기 등
힘들어지면 검사 해 봐야한다
4. 동맥경화 때문에 뇌로 가는 혈관이 좁아지면 치매나 뇌졸중의 위험성이 증가 당뇨병, 고혈압, 고지혈증 등 동맥경화를 일으키는 질병 있는 사람
특히 뇌 건강에 각별한 신경을 써야한다.
<약이 치매에 독이 될 수 있다?>
뇌에 있는 아세틸콜린이라는 신경전달물질에
영향을 주는 약물들이 많음
아세틸콜린은 뇌에서 인지기능을 담당하는 물질
<치아가 적은 노인 치매 위험 3배 이상 높다?>
치아 질병이 구강 내 감염을 유발하거나
혈액 내 일부 인자를 변형시켜 뇌의 장애를 유발
씹지 못하면 뇌에 혈류와 자극이 덜 가기 때문에 뇌세포의 노화가 촉진
<치매 국가 책임제란?>
치매를 국가와 사회가 함께 고민하고 극복해나갈 문제로 인식
국가적인 차원에서 종합적인 치매 보호체계를 구축해
치매에 걸려도 안심할 수 있는 나라를 만들겠다는 요지
<치매 진단과 치료비, 90% 나라가 책임진다?>
다음 달 부터 본인부담률이 10%로 인하
고가의 비급여 검사인 종합 신경인지검사와 MRI 등
영상검사도 올해 하반기부터 순차적으로 건강보험이 적용될 예정
건강보험료는 과거 10년간 통상적인 보험료 인상률 수준(3.2%)으로
관리할 계획
재정누수를 막기 위한 제도 개선도 동시에 추진해 국민 부담을 최소화
<경증치매, 노인장기요양보험 안 되나요?>
신체기능이 양호한 치매 환자도 장기요양보험의 대상자가 될 수 있도록 장기요양 등급체계를 개선할 계획
신체기능 유지와 증상악화 방지를 위해 인지활동 프로그램을 이용할 수 있고
간호사가 가정을 방문하여 복약지도나 돌봄 관련 정보를 제공하도록 할 예정
<우리 동네에 치매 센터 언제 생겨요?>
전국 252개 시군구 보건소에 올해 12월까지 치매 안심센터를 확충할 예정
치매안심센터에서 치매 선별검사와 진단검사를 진행
필요한 경우 협약병원으로 안내해 치매 정밀 검진을 받을 수 있도록 도움
치매단기쉼터 이용과 인지강화 프로그램 이용
치매환자 가족들은 치매에 대한 교육을 받을 수 있음
<치매 관리 서비스, 또 어떤 것들이 달라지나요?>
국가건강검진의 인지기능검사가 정밀화
4년마다 받던 것을 앞으로 2년마다 받게 됨
치매가 의심되면 치매안심센터로 연결되어 상담, 치매검사, 약제비 지원 등 지속적인 관리를 받게 됨
치매 환자 실종 예방을 위해 실종예방 인식표 발급과 치매환자의 지문, 사진 등을 등록하는 사전등록제도 운영
치매환자 가족들은 ‘치매체크’ 어플리케이션을 통해
치매환자의 위치 정보 확인 서비스 이용가능
<뇌를 튼튼하게 해주는 영양소?>
단백질의 트립토판 성분은 세로토닌의 수준을 낮추고
아세틸콜린의 농도를 높여줌
항산화비타민A, B, C와 미네랄은 독성물질 제거에 도움
오메가3는 혈관 맑게 하고 뇌신경 건강에 도움
반드시 세끼를 골고루 먹고
혈류량의 유지를 위해서 물을 충분히 마시는 것이 중요!
<치매 예방법-하루 세끼 잘 챙겨 먹어라>
비타민 B군을 보충하면 인지기능 향상에 도움이 된다.
<치매 예방법-짬짬이 손을 많이 놀려라>
손은 5개의 손가락이 서로 협력해 움직이는 활동으로 다양한 행동으로 터득된 손의 감각이 뇌의 정교한 신경망을 창조한다.
손의 다양한 운동은 뇌의 운동영역뿐만 아니라 여러 곳의 자극을 주어서 치매 예방에 도움이 된다.
노인 인구의 9.8%가 치매를 앓고 있고, 특히 우리나라의 노인성 치매 환자는 2024년 100만 명, 2040년에는 200만 명을 돌파할 것으로 예상된다고 한다.
힌트를 주면 기억해 내면 건망증
전혀 기억을 못하고, 점점 기억력이 더 나빠질 때 치매를 의심
치매는 병적인 상태로 시간에 따라 점진적으로 인지기능이 떨어지나
건망증은 병적인 상태가 아니다.
<이런 사람, 치매 조심해라!>
1. 소심하거나 예민한 사람들 심리적 스트레스 많이 받아 만성적인 스트레스는 치매를 재촉
2. 만성 스트레스는 면역을 낮추며 심혈관계에 영향을 줌
또한 장기적으로 두뇌에도 악영향을 끼칠 수 있어
3. 실제 치매환자의 경우, 악력이 매우 약함
일상생활에서 악수하기, 공 쥐었다 펴기, 신문지 구기기, 병마개 따기 등
힘들어지면 검사 해 봐야한다
4. 동맥경화 때문에 뇌로 가는 혈관이 좁아지면 치매나 뇌졸중의 위험성이 증가 당뇨병, 고혈압, 고지혈증 등 동맥경화를 일으키는 질병 있는 사람
특히 뇌 건강에 각별한 신경을 써야한다.
<약이 치매에 독이 될 수 있다?>
뇌에 있는 아세틸콜린이라는 신경전달물질에
영향을 주는 약물들이 많음
아세틸콜린은 뇌에서 인지기능을 담당하는 물질
<치아가 적은 노인 치매 위험 3배 이상 높다?>
치아 질병이 구강 내 감염을 유발하거나
혈액 내 일부 인자를 변형시켜 뇌의 장애를 유발
씹지 못하면 뇌에 혈류와 자극이 덜 가기 때문에 뇌세포의 노화가 촉진
<치매 국가 책임제란?>
치매를 국가와 사회가 함께 고민하고 극복해나갈 문제로 인식
국가적인 차원에서 종합적인 치매 보호체계를 구축해
치매에 걸려도 안심할 수 있는 나라를 만들겠다는 요지
<치매 진단과 치료비, 90% 나라가 책임진다?>
다음 달 부터 본인부담률이 10%로 인하
고가의 비급여 검사인 종합 신경인지검사와 MRI 등
영상검사도 올해 하반기부터 순차적으로 건강보험이 적용될 예정
건강보험료는 과거 10년간 통상적인 보험료 인상률 수준(3.2%)으로
관리할 계획
재정누수를 막기 위한 제도 개선도 동시에 추진해 국민 부담을 최소화
<경증치매, 노인장기요양보험 안 되나요?>
신체기능이 양호한 치매 환자도 장기요양보험의 대상자가 될 수 있도록 장기요양 등급체계를 개선할 계획
신체기능 유지와 증상악화 방지를 위해 인지활동 프로그램을 이용할 수 있고
간호사가 가정을 방문하여 복약지도나 돌봄 관련 정보를 제공하도록 할 예정
<우리 동네에 치매 센터 언제 생겨요?>
전국 252개 시군구 보건소에 올해 12월까지 치매 안심센터를 확충할 예정
치매안심센터에서 치매 선별검사와 진단검사를 진행
필요한 경우 협약병원으로 안내해 치매 정밀 검진을 받을 수 있도록 도움
치매단기쉼터 이용과 인지강화 프로그램 이용
치매환자 가족들은 치매에 대한 교육을 받을 수 있음
<치매 관리 서비스, 또 어떤 것들이 달라지나요?>
국가건강검진의 인지기능검사가 정밀화
4년마다 받던 것을 앞으로 2년마다 받게 됨
치매가 의심되면 치매안심센터로 연결되어 상담, 치매검사, 약제비 지원 등 지속적인 관리를 받게 됨
치매 환자 실종 예방을 위해 실종예방 인식표 발급과 치매환자의 지문, 사진 등을 등록하는 사전등록제도 운영
치매환자 가족들은 ‘치매체크’ 어플리케이션을 통해
치매환자의 위치 정보 확인 서비스 이용가능
<뇌를 튼튼하게 해주는 영양소?>
단백질의 트립토판 성분은 세로토닌의 수준을 낮추고
아세틸콜린의 농도를 높여줌
항산화비타민A, B, C와 미네랄은 독성물질 제거에 도움
오메가3는 혈관 맑게 하고 뇌신경 건강에 도움
반드시 세끼를 골고루 먹고
혈류량의 유지를 위해서 물을 충분히 마시는 것이 중요!
<치매 예방법-하루 세끼 잘 챙겨 먹어라>
비타민 B군을 보충하면 인지기능 향상에 도움이 된다.
<치매 예방법-짬짬이 손을 많이 놀려라>
손은 5개의 손가락이 서로 협력해 움직이는 활동으로 다양한 행동으로 터득된 손의 감각이 뇌의 정교한 신경망을 창조한다.
손의 다양한 운동은 뇌의 운동영역뿐만 아니라 여러 곳의 자극을 주어서 치매 예방에 도움이 된다.