엠비씨 MBCTV 기분좋은날 레시피 2920회 혹시 암의 씨앗? 내몸의 혹 맛과 건강을 모두 챙긴 용종 잡는 영양만점 간식 레시피 종양성장 억제하는 안데스의 산삼 레드마카활용방법 레드마카 라떼 레드마카 고구마 셰이크 만들기
2019년 2월 15일 금요일 방송
# 레드마카 고구마 셰이크 만들기
재료
레드마카 분말 가루 4g , 우유 300ml, 고구마
만드는 방법
1. 레드마카 분말과 우유를 섞는다
2. 삶은 고구마를 넣고 믹서에 갈아준다
# 레드마카 라떼 만들기
재료
레드마카 분말 4g , 우유 300ml
만드는 법
1. 레드마카 분말을 우유에 넣고 섞는다